幸福是什么?
我想每个人对幸福的定义都是不一样的。根据学习金字塔最好的学习方式就是教会别人。为了探索幸福的意义是什么?也为了更好的将幸福的定义学习吸收,我发起了好爸妈育儿达人幸福成长营,以教为学。
那幸福是什么呢?我们可以从常见的幸福四种模式,开始探索一下。
第一种模式是把成功当幸福-溺水模式
第二种模式是把解脱当幸福-跳楼模式
第三种模式是把享乐当幸福-吸毒模式
第四种模式是真正的幸福-活在当下,对未来有追求
那这四种模式分别代表什么意思呢?
第一种模式是把成功当幸福-溺水模式
把成功当幸福之所以叫溺水模式,就像我们当成功当成目标,我们不停地去追求更高的目标,一个目标实现了又去追求更高的目标,就好比人掉进水里了,我们不停在水里挣扎,好不容易达到目标了,头可以露出来,可下一个目标又来了,我们又沉在水里,不停的挣扎努力,就这样一直奋斗努力到死,总还有下一个目标没有达成。
正如人的欲望是难于满足的,有了这个又想那个,有了那个又想更好,总是想追求更好的。完全活在不停追求当中,就像溺水的感觉一样。当实现了一个目标只有短暂的快乐,发现内心还是很空虚,会很迷茫,然后又去追求下一个目标去了。
曾经的我就是这样的,把成功当幸福,以为挣了很多钱,到达了某个位置我就成功了。为了给孩子上最好的学校,给孩子买大的房子居住,孩子创造更好的物质生活等等,我没日没夜的工作。虽然我的一个一个目标实现了,但我并没有得到我想要的快乐,反而亲子关系越来越不好,夫妻关系也非常不好。因为工作,我错过了孩子最需要我陪伴的时光;因为工作压力大,也变得非常强势,也看不到爱人的付出,与爱人经常争吵和冷战等,自己身体也开始亮起了红灯,同时也活得非常不开心等。
第二种模式是把解脱当幸福-跳楼模式
当我们在不停的追求目标时,发现怎么也达不到自己预期目标时或得不到别人的认可或理解的时候,就会选择逃避,甚至会选择沉迷电子游戏来麻醉自己,严重的时候会选择自残、自杀等逃避现象。比如:新闻常出现的小学生、初中生、高中生等跳楼、自杀事件,身边也经常会出现一些孩子沉迷游戏不能自拔,从而出现逃学、厌学、辍学等。
第三种模式就是把享乐当幸福-吸毒模式
不知道大家身边有没有留意到一种人,过一天享受一天,反正今朝有酒今朝醉,过了今天,明天怎么样再说,反正口袋有多少挥霍多少,也没有计划等,比如常见的啃老族。
第四种模式是真正的幸福-活在当下,对未来有追求
这个我想也是大家都想追求的一种模式,就是活在当下,对当下的生活很知足、很快乐、很满意,很享受当下所拥有的一切。同时对未来又有积极长远的人生目标。这也是我想追求的人生的真正幸福方向。
比如我特别热爱家庭教育,因为我是家庭教育受益者,学习家庭教育后让我懂得了活在当下,停下来去感受陪伴孩子,陪伴家人的每时每刻,会去觉察当下的每一个幸福瞬间,让我感觉到很幸福。同时我的目标是用庭教育去不断帮助更多人去获得幸福,就是我的人生使命,当帮助了别人成长的时候,我也获得了一种无形的自我价值感。我想这也是想要的幸福。
当然每个人的追求的幸福方向和目标是不一样的,但幸福的感觉却是一样的,成长营真的可以帮助我们获得幸福的能力吗?体验就是最真实的感受,这里分享一下参加过幸福成长营的小伙伴分享吧。
希望我的分享能帮助更多的人获得幸福的能力。知识不是力量,只有知识的坚持使用才能成为我们真正的力量。
我是慧爱妈妈黄文婕,两个孩子妈妈,国家高级家庭教育指导师,好爸妈合伙人,热爱家庭教育,用生命践行家庭教育的幸福家庭导师,愿用生命唤醒更多生命成长。我的愿景是用心帮助10万+真正想幸福的人幸福起来。如果想要了解更多个人成长和家庭教育育儿干货,请关注公众号:慧爱妈妈。
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