100天的魔法
作者 | 文静 编辑 | 蔡琳
时间是稀缺资源，随着年龄的增加会越来越稀缺，尤其是属于自己的时间。那难道无解吗？
以前的我和你一样，一直被时间追着走，一直和生活来回争夺着主动权。曾经觉得自己是截止日期大王，只要有截止日期的事情越紧急我干得越来劲，再然后，活儿干完了，我累趴了。成就感的停留时间很短，因为下一波焦虑已经抵达。于是如此往复，心理思索着，这时间要怎么才能够用？
直到遇到易效能，体验了100天的魔法。
100天，说长不长，说短不短，大概一年的三分之一，两个季节的交替，一个季度的更迭。
100天，到底发生了什么呢？
▉ 在过去的这100天里，我一共吃了713只”番茄“。
每一只番茄是以25分钟为单位专注精力去完成要事的工作方法。
▉ 在过去的这100天里，我一共写了100反思日记，12篇周反思，3篇月反思。
我自己都惊呆了，我从来不写日记，因为从来没写完过一本日记，于是后来就放弃了。当然我写反思日记的过程，也不是提笔就洋洋洒洒能写两千字的，第一篇确实无从提笔，觉得哪有这么多可以记录的，也没什么值得反思和检视的，脑袋里想想就好。
反思日记是我们人生的纠错本。
▉ 在过去的这100天里，我做到了100天的早起。
我曾经以为这世界上有一类人不适合早起，而我就是那一类人。我的早起时间段集中在早上6点到7点半，没有夸张到4点，我觉得不适合我。如果我能坚持在6点左右的话，已经是很理想的个人作息了。
固定的作息现在已经形成规律，我能够很明显的察觉到自己的能量高低，我高能量的时候做最重要的事情，让我坐上了效率的火箭。
早睡早起这四个字听起来很容易，很养生，很中老年，可是它真的是根基。你每天如果都能做到，那真的不得了，因为这几个字是打开精力管理的四字箴言。
▉ 在过去的这100天里，我找到了三圈交集。
在课程中， 我很有幸找到了自己的三圈交集，也就是优势、意义和快乐的三圈，我的交集里面的关键词是故事和分享。
重启了注册两年被冻结过三次的公众号，发文五篇，阅读数接近八千。也开了播客节目，4期，播放量一千多。这些数字很不起眼，放在当下流量的面前一文不值也很微不足道。但对我来说挺有价值的，因为我开始了，有我认定的价值观的方向，有内容和资源，这是一场马拉松，我们跑着呗。
我清楚自媒体的成功属于小概率事件，可是这抽奖再难，我也得把自己先放进抽奖池，你说对不对？为什么不可以是我呢？人生有些时候需要有蜜汁自信，你自己都不相信自己，还希望谁来相信你？
我是非常真心诚意地喜欢所有凡人不凡系列的故事，每个人我都是亲自采访，每一个故事都是独一无二，每一个人物都是鲜活坚定的去活出自己想要的生活，可以帮他们做个简单的记录，已经让我很快乐了，而且当看到很多大段真诚的留言向我涌来的时候，我是真的觉得这事做对了，而我才写了四个，等我写完五十个的时候，我还会是现在的我吗？
▉ 在过去的这100天里，虽然我人在欧洲，但是认识了非常多优秀的世界各地的小伙伴。
有每天四五点起来，用早起时间写公号且小有成就的世界500强风控高管；有要继续精进自己专业的电气工程师；有两个孩子还再攻读博士学位的老师；有自己创业还在不断总结写文章输出写了几十万字的两个孩子的妈妈；也有远在加拿大已经功成名就退休当爷爷的企业家；还有很多很多个像我一样，对自己生活进行修正和改观的分布在世界各地的小伙伴们。
他们每天都高能，当我不想跑的时候，我看看他们我又会继续跑起来。我的时光旅人板块就是贡献给这些个可人儿的小伙伴，我会把他们践行时间管理的故事以采访对话的形式写下来，去帮助更多人在日常琐事的一地鸡毛面前有踮起脚向外张望的可能。
改变随时都可以，主要问题在于看待问题的角度和落实的方向。我希望我可以结合我所学和世界上所有时光旅人的经验，去助力更多人有改变的可能。
▉ 在过去的这100天里，我一共做了三场分享。
三场分享分别是我践行时间管理的第28天，第42天和第98天。
每次分享的内容都不太一样，因为每个阶段我的感悟都不同。这三次的分享让更多的人知道了我的名字和我的改变，这些人也见证了我从找梦，到发愿，到执行，从零到一的过程。素未谋面，但是每次分享所带来的的反馈都让我听见了生命的一次又一次的回响，夫复何求！
▉ 在过去的这100天里，改变不仅仅只停留在我的身上。
我的朋友，我的家人都慢慢开始有所改变。当我开始做了的时候，无需言传，身教是最好的劝说。
最后是这一切的秘密起源：
扫码下方链接，进入时间管理100讲的魔法世界。
从第一讲开始，开启你的第一个21天，然后是第一个100天。
人生的无常和有常时刻交替，有很多方面并不能为我们的意志所左右。撇开生命的变动不居，还有一小部分是我们所能把控的，这一小部分将会帮助我们抵御时刻会出现的风暴。唯有你稳了，看出去的世界才能波澜不惊。
感谢叶老师，感谢易效能，让我体验了100天的魔法，感谢同频的小伙伴，感谢遇见，感谢所有！
还有太多其他收获，我觉得这门课其实不仅仅是时间管理，更是人生管理。我们管不了时间也管不了他人，但是能管我们自己。
不要小看每一天的进步，哪怕只有0.1%，每天都做好一件事的力量是巨大的。
很多时候我们都身不由己的被卷入社会的洪流之中，选择权不在我们。但是回望这过去的将近100天的时间，我能说我每一天都过得挺明白的，我知道自己在干嘛，我知道我要去哪儿。如果这100天的改变都能这么强大，我相信一整年的改变会是翻天覆地的。
很多道理听起来好像蛮简单的，但是你有没有做呢？有没有做到呢？做完后有没有反思呢？这三个问题是三个阶段，你所突破的每一个问题答案的背后都是不一样的心境层级。
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