人手一本的时间管理畅销书，11张导图揭秘书中精华
作者 | 蔡琳 导图工具 | XMind ZEN
参加易效能时间管理课程的同学，几乎人手一本叶武滨老师的《高能要事》，这本书基于“高能要事”的黄金法则，从行动力、反思力、计划力三大方向十项能力，从测到、学到、做到、得到四大阶段十八个要点，从简单到系统，从纸笔到APP，从做到一件事到完成一生的梦想，设立了时间管理的九个段位，助你活出自己想要的人生。
今天就用11张导图，带你快速阅读书中精华。
# 11张导图揭秘书中精华 #
▉ 序言
“高能要事”是时间管理的核心
▉ 第一章
时间管理的初级技能：一次只做好一件事
▉ 第二章
你如何过一天就会如何过一生：如何提升16倍效能
▉ 第三章
学会日历神器，管理好近期1~2周的事务
▉ 第四章
弹性清单事件：条件具备时提前批量尽快完成
▉ 第五章
人生就是一个个大项目的叠加，人人都要成为项目经理
▉ 第六章
“八大关注”，用1年的时间找到你自己的人生成就公式
▉ 第七章
满足“三圈交集”，成就你的人生的卓越系统
▉ 第八章
时间管理的基础是精力管理
▉ 第九章
实现终身精进
▉ 彩蛋
真正的时间管理是基于人生赢家而进行的生命管理
# 九段纸质练习表格 #
《高能要事》一书中将时间管理分为九个段位
每个段位都配有非常实用落地的纸质练习表格
比如：一段的“一事专注表”、三段的“五色周表”
▼ 【一段】一事专注表
▼ 【三段】五色周表
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