其实，我们首先要认知我们的情绪是多层次的。比如当我们在面对一个重大创伤的时候，会感觉到恐惧。而我们大多数的人的自动化思维是，我对恐惧感到恐惧——...

1.你长这么大了，从爸爸妈妈这里学到了什么？ 2.在你成长的过程中，爸爸妈妈让你做的最感动的事情是……？ 让你最伤心的事情是……？ 如果你已经从...

说一个真实的故事啊，我表姐跟姐夫，体制内工作。表姐在结婚第三年怀过孕，但怀孕第三个月流产。表姐说，第一次也不是刻意要的。此后19年，他们仍然没有...

最近在网上看完了一部纪录片《世界的孩子》，记录了樊登探访每国高中教育以及留学孩子的现状。 樊登以一名家长的身份和探访者的身份开始了这次的旅程。 ...

鼓励孩子表达情绪：家长需要引导孩子表达自己的情绪，让他们知道情绪的表达是正常且健康的。好多家长在孩子遇到困难、问题的时候，他们的第一个反应是要首...

最近在某乎网，看到一个大家都挺好奇的一个问题。那个人问；为什么累死也教不出一个自律的孩子？ 首先我们来了解自律的概念。 自律是指在没有外部监督或...

昨晚我连同我的生命的那一段是那么的奇幻与圆满 我连同我生命的那一段跟随着 爱 在一处如同绿野仙踪的世界里 徜徉 驻足 我和爱 从一处逼仄的梦境相...

我没有想到一场不期而遇的雨 会把我淋得面目全非 而院子里那些我精心挑选的莫奈 花 却绽放的光芒万丈 芳香馥郁 家里还弥漫着早晨一地鸡毛的琐碎 空...