暗示与觉察：人生的七项修炼

看到这样一段话，觉得很有道理：

一个人最好的状态莫过于，

眼里写满了故事，脸上却不见风霜，

不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁；

只是悄悄地努力，

吞下委屈，喂大格局，

活成自己喜欢的样子。

生活不需要太多事参与，

故事不需要讲给太多人听，

一个人安安静静努力，

慢慢靠近自己想要的生活，就足矣。

想要越活越好，首先要发自内心地认可自己、喜欢自己。碰到比别人好的方面，不骄傲自满、不恃才傲物；遇到不如别人的地方，也不气馁沉沦、不眼红妒忌。

自信的人，能够保持一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，并永不停歇地打磨自己，努力使自己得到提升。

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世间的惊喜，往往源自累积的善良。想要收获更多好运气，就要从做一个友善的人开始，用更柔软的眼光看世界，用更温暖的心去生活。

善良的人，往往都是这样的：

当然，这份善良也要温柔而有锋芒。一心向善，最终善也会向着你。

俗话说，你的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。

想要越来越强大，一定要多读书，努力充盈自己、丰富身心。在书的熏陶下，你会遇见更好的自己，能更有底气、更加从容地应对人生的坎坷与荆棘。

• 多读书的你，就算跌入繁琐，也能有不一样的心境；

• 身处重复的日常，也能有不一样的情调；

• 处理同样的事情，也会有不一样的素养。

不要去贪一些小便宜，不要在爱里一味索求，更不要过于依赖别人。

你要时刻谨记，安全感是自己给自己的。更要明白，一个人最迷人的样子，是有了更好的生活也不忘努力、不失独立。

面对打击，别一蹶不振。可以给自己一段疗伤的时光，然后默默振作起来。失意了，别沉溺痛苦、别悲观颓废，重新站起来，你可以和生活握手言和。

你应当是骄傲的，值得被爱的。坚强起来，勇敢一点，和过去体面告别，才能以更好的姿态迎接新的人生。

可以适当发泄情绪，但千万别深夜买醉，更别糟蹋自己的身体。为了不值得的人和事折磨自己，是最愚蠢的事情。

请相信，什么时候开始新生活都不晚，前方总有更好的风景和更好的人在等着你。

请让自己的每一天都充满阳光，也给身边的家人和朋友带去好心情。不抱怨，保持乐观，相信一切都是最好的安排。

即便走过了黑暗曲折的路，也始终记得去笑，去期待彩虹与阳光。

努力过好每一天，记录每一个幸福的小瞬间，乐于寻找平凡生活中的乐趣，让柴米油盐也开出花。享受运动，热爱旅行，懂得好身体才是未来人生最大的资本。

在追梦路上，永远保持年轻的心态，永远热泪盈眶，不会被岁月磨去棱角……

希望你能永远记得：努力让自己成为更好的人，是一件重要的事。或许塑造自己的过程很疼，但未来的你，一定会感激现在拼命变好的自己。

愿你与世界握手言欢，为自己感到骄傲。

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