三个锦囊助你破除演讲忘词
大多数演讲者都有经历过，正在演讲台上精彩演讲，一切演讲进度都很顺畅时，突然之间自己的脑海中一片空白，台下的听众直直的看着你，这样的感觉让你脑袋上出冷汗:不知所措接下来要讲什么了？那么，如何破除演讲忘词呢？
窦文涛，凤凰卫视的主持人，名嘴，在大家印象中，窦文涛是那种出口成章、滔滔不绝的人。可是你可能不知道，在窦文涛上初中的时候，老师让他参加演讲比赛，他精心认真准备了一个月，但是当他走上舞台，面对着台下全校的师生，紧张的满脸通红，演讲词忘得一干二净，一句话也说不出来，还吓得尿了裤子，当着全校师生的面羞愧地逃下了台。当然，后来老师鼓励了他，随着他上台次数越来越多，参加比赛越来越多，逐渐口才越来越好，后来也成为了我们现在看到的凤凰卫视的名嘴。所以，演讲忘词也是正常现象，连名嘴也会忘词，更何况是我们。
那演讲忘词原因是什么呢？
原因一：紧张
我记得我第一次上舞台做自我介绍。面对着下面只有的三个听众，也紧张的说不出话，脑门冒汗，手脚不停地发抖，一分钟不到就逃下了舞台。演讲忘词最大的原因就是紧张。当然也有预防措施，为了预防紧张，要做的就是准备充分、大量练习，后来我准备了一个月，把词背得滚瓜烂熟之后，经常上台练习，练得100次后，再上台就那么紧张了，自信从容的把演讲稿流利地表达完，后来拿着这个讲稿去比赛还得了演讲冠军。
原因二：太难记
有的人为了显示自己的演讲水平高，经常在演讲稿中加入文绉绉的语言，各种古诗句，之乎者也之类的，这类文学词汇本来就难理解，更别说记住了，所以会因为不好理解、难记住而产生忘词。那怎么预防呢？多用口语化的词语、成语、俗语、歇后语，用自己习惯熟悉的语言表达方式，这样相对来说不容易忘。
原因三：心理负担重
演讲者上场后害怕自己讲得不好，担心观众不喜欢自己的演讲，或者有领导重要人物坐在下面，自己喜欢的异性在关注，害怕自己表现不好，心理负担太重，从而产生怯场忘词。也有预防措施的，在上台之前，要调整自己的心态，用分享礼物的心态和大家交流，不管别人怎么想，我会把最好的思想分享给大家。这样调整心态后，会更自信阳光，就可以有效克服怯场忘词。
那如果准备得很充分，在现场依然忘词，该怎么办呢？
送给大家三个锦囊：
锦囊一、过渡法
将紧张换成激动，开心，兴奋一些积极向上的词，用一句话过渡+掌声，赢得时间去回忆后面的内容。举例模板：今天看到现场的朋友/同学，我的心情有点兴奋，大家能否为我来点热烈的掌声。
锦囊二、提问法
当你紧张忘词的时候可以向听众提一个问题，为自己赢得时间，活跃场上气氛。比如今天的演讲主题是大学生创业，演讲过程中突然忘词，我会停顿2-3秒，问：越来越多的大学生开始创业，但是也有很多人反对，关于大学生是否应该创业，我想听听现场各位朋友/同学的想法。（如果现场没有听众来谈谈自己的想法，可以直接随意点几位听众说一下，既不冷场，又肯定了听众的功劳，让听众有参与感，可以说是锦上添花。）
锦囊三、跳跃法
很多时候我们演讲过程忘词，仅仅是忘记后面一小块内容，但不会忘记全部内容。所以常常下一句或下一段忘记了，不妨就从你记得最清楚的那一段接着讲。更加重要的是，死记演讲稿是最容易受到现场各种影响而导致大脑短路，空白的。准备一篇演讲最不靠谱的方式就是写演讲稿，默读许多遍，然后背熟。
所以，演讲不要慌，忘词有方法：过渡、提问和跳跃；忘词不尴尬，演讲学鲁佳，未来一起涨涨价！
— End —
如果这段内容让你有所触动，你可以 ——
留言，让你我可以有更多互动的机会。
赞赏，支持原创作品，仅有1%的公众号还在坚持原创，让这个世界因为你的热情而增加一份光亮。
添加我的微信jokanovic2005或者添加喜马拉雅主播号：鲁佳_gl，不过记得添加后一定打个招呼哦。
过往精彩的文章：
1.鲁佳谈生活
2.演讲干货
内容结构：
故事力：
表达呈现：
控场技巧：
即兴演讲：