一、二、三月份的目标和完成情况在这里:
大概花了半小时弄完了这个周计划,这次大部分时间都是计算时间预算,开始凭感觉写的完全不准确,计算完时间删除了不少,看这次周计划完成的咋样,周末再发周总结,现在花半小时没关系,会越做越快的,这个时间投资也值得,记得周总结的时候验证下时间记录和时间预算是否一致。
8.5-8.11 时间预算:
1.我的消耗时间:10.5小时/天。
(1)睡眠=7小时/天。
(2)基本保障时间(吃喝拉撒)=1.5小时/天。
(3)通勤=1小时/天。
(4)冗余时间=1小时/天。
2.我的投资时间:20.5小时/周。
(1)锻炼时间=7.5小时(三次,每次2.5小时毛时间)
(2)家庭沟通时间=3小时。
(3)孩子陪伴时间=10小时。
3.一周必须收入的时间核算:总时间=168小时。
(1)消耗时间=73.5小时 43.75% F、娱乐/兴趣 C、朋友、人脉
(2)锻炼时间=7.5小时 4.46% E、身体、健康
(3)家庭沟通时间=3小时 7.73% D、家庭
孩子陪伴时间=10小时 D、家庭
(4)其他可用时间=74小时 A、事业 B、财务 G、个人成长 H 自我实现
管理+财务+技术培训时间=51小时/周 30.35% A、事业 B、财务
阅读写作时间=16小时/周 9.52% G、个人成长
视频记录产出时间=7小时/周 4.16% H、自我实现
8.5-8.11 目标:
一、投资时间:E、身体、健康
(1)运动类:(共7.5小时)
私教体验课3次(3天,每天2.5小时,共7.5小时)
(2)家庭类:(共30小时) D、家庭
1.把媳妇和女儿接回来。(2天全天时间,共27小时)
2.预留3小时的家庭沟通时间。(1天,共3小时)
二、其他可用时间:
(1)工作事业类:(共51小时) A、事业 B、财务
1.确保QH项目进度每天记得盯进度和答疑。
每天至少帮团队中的一个人梳理一下个人长期目标(5天,每天4小时,共20小时)
2.报价模型+成本模型。(2天,每天1小时,共2小时)
三人分工和赋能+团队合并书面化,并且合伙人会议。(2天,每天7小时,共14小时)
财务的核算(5天,每天3小时,共15小时)
(2)阅读写作:(共16小时)G、个人成长
1.语音写作至少七万字。(7天,每天至少1小时,共7小时)
2.《低风险创业》的笔记和书评,发出来。(2天,每天至少2小时,共4小时)
3.私教体验课3次的文字记录。(3天,每天0.5小时,共1.5小时)
4.计划和总结(1.5小时)
5.我理想的家庭关系产出文章。(1天,每天至少2小时,共2小时)
(3)视频记录:(共7小时)H、自我实现
1.测试的vlog至少1个,外加流程书面化。(1天,每天至少4小时,共4小时)
2.私教体验课3次的视频记录。(3天,每天至少1小时,共3小时)
以上
铭杰
20190805
有问题可以加我微信交流,共同成长。
微信:wangzheng5042