本文作者以前的分享:百日站桩随笔 百日站桩之根除喉咙疼(咽喉炎)
站桩一年有余,已经连续上班半年了,从最初的不能走路到现在每天从早忙到晚,已经是飞跃式的进步了。由于最近工作强度很大,担心身体会承受不住,所以去医院做了个尿常规和肾功能。本以为会有点问题,没想到尿常规和肾功能都完全正常,尤其是尿常规,感觉比正常人的还要标准。
当初刚上班时,穆老师就告诫,上班的话,站桩还是不能松懈,一天得保持1到1.5小时,有时候会下班很晚,加上开会,可能晚上8.9点才能到家,虽然很累,但也得坚持我的桩,不为别的,只为自己快点康复的梦想,这是我的源动力。
我想我会康复的,只是时间问题而已,哪怕以后真的恢复了,还是得坚持站桩,只为让家理人少一分担忧,多一个笑容!每天怀着感恩的心去工作!因为只要活着,健康的活着,你就是赚到的!
穆老师的桩确实很难,至少对我来说是这样,现在依然每天咬牙切齿的站着,不过效果的话比诸如甜蜜桩之类的效果好很多,大家可以算一笔账,让你痛苦2年恢复的好呢,还是慢悠悠站着5.6年恢复的好,而且这5.6年你需要每天站桩达到5个小时左右,大家都是聪明人,时间就是生命,咱们可是都在跟时间赛跑!早一天恢复,早一天拥抱幸福生活!
这一年我也接触过很多和我当初一样生着病,想要站桩,却怕没有效果的人,为什么呢,我经常被问道:网上写的站桩的针对病症里没有我的这种病,或者是问我,你什么病,多久站好的,每天站多久这类的问题。起初我会很耐心的回答,可是时间长了,发现越来越多的朋友都会这么问我。我想告诉大家的是,站桩是为你站的,都病成这样了,还在算计自己生怕白站了,吃亏了,要是站桩没用,岂不是在浪费自己时间。
有句话说得好,用人不疑,疑人不用,套用在桩上也适用,站桩不疑,疑装不站。咱们站桩治病的需要多一分坚持,多一个决心,不能瞻前顾后,左顾右盼,更不能怀疑桩的效果,尤其是穆老师的桩,道理很简单,如果我一个人说穆老师的桩好,别人可能不信,可是站过穆老师桩的人都说有很好效果,这样要是还不信,还在问站桩能不能治你的病,那只有一种可能,此人病的不是身体,而是心!
站桩对我来说已经不是简单的桩了,它让我重新看到了生活的曙光,它让我有理由坚持站下去,别再犹豫了,咱们一起努力吧!
古圣人云(传统中医理论):肾气足,百病除。
身体所表现出来的怕冷畏寒,经络不通,头痛,关节痛,胃痛,无精打采,没有精神。这些问题都是因为肾虚肾亏,肝肾气血不足造成。
穆俨老师,十七岁开始自学传统中医,喜欢看历代明医明家治病案例,自学背诵100多种中药的药性。研究《黄帝内经》因为年纪小没有得到家里人的支持,于是改学摔跤拳击散打,无限制格斗传统内家拳。21年来,跟随过十几位老师名家,学习站桩养生功。为了学习站桩功先后到达过四川成都,重庆,青海,郑州信阳,安徽,北京,杭州,浙江等多处地方。
在站桩过程中,深深体会到:志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。又深深觉得,今时之人,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。所以自2011年正式挂牌全国招生培训养生功法。学员遍及全国各地包括台湾、新疆和西藏。其养生功法功效和人品口碑皆为学员所称赞。
其养生功法功效和人品口碑为学员所称赞。
穆俨老师养生桩培训班科目表
养生桩的目的:扶阳、疏肝、理气、通经络。
养生桩对身体九大系统的以下疾病有很好疗效:
鼻炎、慢性支气管炎,慢性支气管哮喘、肺气肿、慢性胃炎、胃下垂、慢性胃溃疡、慢性便秘、肝炎、肝硬化、便秘、肠炎、高血压、低血压、心脏病、动脉硬化症;
慢性风湿病、贫血、营养不良、心脑血管疾病、关节炎、颈肩腰腿痛、椎间盘突出症及慢性劳损、神经衰弱、周围神经炎、抑郁症、头疼、失眠、糖尿病、高血糖、痛风、骨质疏松症;
肥胖症、全身脂肪瘤、甲状腺肿大、甲亢、内分泌失调、慢性盆腔炎、月子病、子宫肌瘤、宫寒、经期疾病、肾病、遗尿症、前列腺炎、老年性尿失禁、阳痿、痔疮、气血不足、四肢冰冷等。
治疗亚健康,排湿、排毒、打通经络、对肿瘤病人的康复,各种【疑难杂症】也有很好疗效。
穆老师电话:15068150299
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西安站桩培训 | 折磨七年的产后风,终于看到希望! 感激 ! 感恩!