坚持早起成长群，期待你们的加入！

原创时奕成长馆时奕成长馆

关注并星标上方蓝字“时奕成长馆”，让遇见我的每一个你都能变得更美好

所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。

-- by 李笑来

最初，想做一个坚持早起成长群，是来源于我前几天早起跑步时冒出的灵感。

我想把早起的好处分享给更多人。

但后来考虑到每个人的生活方式都不一样，我认为值得做的事情，并不一定适合他人。

所以，这个想法就暂时搁置了。

但最后还是按耐不住，写了一篇自己早起的心得体会的文章并发布在个人公众号上。

没想到，收到了很多小伙伴的私信咨询。

有人问我：“每天起那么早，不困吗？”

有人问我：“我也想早起，但总是失败，有没有什么好的经验分享一下？

还有人问我：“有没有拉一个早起群，我想加入。”

那一瞬间，我忽然理解了其实这个世界上真的有很多和你同频的人，他们期待着和你做着同一件美好的事情。

所以，一天之内，我就果断地完成了建群的任务。

我把群名定义为：“坚持早起成长群”。

这里有三个关键词：坚持、早起、成长。

坚持，这是我们群里每一个人作为一个长期主义者的生活态度。

早起，这是我们群里每一个人选择的生活方式。

而成长，这是我们群里每一个人的最终目标。

即我们期望能通过坚持早起完成个人成长的目标。

我是一个坚持早起者，早起的习惯已经持续了一年多。

早起，不仅让我有了更多的独处时间、独立思考时间、体验了更多的心流时间，更重要的是，它开启了我一天生活的希望。

辉哥说：“万物之中，希望最美。”

我很喜欢这句话，也希望通过早起给一天赋予极强的仪式感。

坚持早起成长群是一个相互刺激、相互鼓励、依靠自觉的群体。

这里没有惩罚机制，没有强制打卡要求，行动的转变始于自觉。只有我们自己能确定自己成为什么样的人。

在群公告里，我设置了“坚持早起成长群”的基础规则：

早起时间：当前时令，每天早上6:30之前即可。

早起计划：任何你们想做的、喜欢做的事情都可以，不限于：健身、学习、阅读、写作、冥想等。

具体打卡如下：

1、每天中午12：00前，在群里进行当日早起完成任务打卡接龙。

2、每天晚上21：30-22：00，在群里进行第二天早起计划安排接龙。

计划-实施-反馈-总结-再计划，形成一个良性闭环。

愿大家都能养成一个早起的习惯。

用早起时光变成更好的自己！

若是你也想成为早起星人，想通过早起改变自己，想找到一群人和你一起坚持早起，欢迎你扫下方二维码，进入“坚持早起成长群”。

若上图二维码失效，麻烦请联系我本人（时奕个人微信号ID：Miss_KimSooHyun）或扫描下方二维码拉你进群，期待和你一起坚持早起、自律成长。

End