青词分享：活出闪亮的5个“心得”

原创青词的词青词和她的朋友们

“你至少要保证60%-70%的时间在用自己擅长的方式工作，否则你在浪费自己的天赋，而且你不会做得很成功”。

写在前面的话：

刚刚20:00-20:45分，在“个人管理逆袭训练营”青词完成了一个分享。以下是分享的逐字稿。这里再次感谢mokii和萌主，感谢江门行动派和珠海行动派的小伙伴们。

之前一周陪娃为主，分享的大纲也是在今天高铁上确定的。回到江门稍作整顿，四点开始写分享内容，一下写了5300字，分享超时了。

这里我想说什么呢，就是一直讲到的“读写说”能力，很重要以及如何运用。比如我今天的5个小心得，是直接借用了老铁曾雨悦一篇复盘文章中的五个小标题。而内容部分都是我亲身经历和我的理解。

所以，有时套用框架输入，有时套用框架输出。读写说真的可以互相转化赋能。

8月开始，青词会组织定期学习小组（线上线下），感兴趣可关注。

快乐成长，有你更有力量！

一感恩信任，三人行，有我师

晚上好，我是青词。越分享，越成长，所以我来了。

首先，非常感谢mokii的邀请，我们因江门行动派而相识。因行动派的精神，和过去几年在社群的浸泡成长，所以我是非常愿意来分享的。

有句话说，三人行，有我师。所以群里的小伙伴，有已经认识的，和现在马上认识的，我非常感谢大家的聆听，我看到大家来自不同的十多个城市，从事不同的行业，我可以确定的是，大家都是非常上进爱学习不甘平庸的小伙伴。

这样的学习氛围，真好！

二我的经历和背景，我们起点其实是一样的

我简单自我介绍一下。我是青词，本名杨翠珍，来自湖南，在珠海生活近10年，现到江门生活3年多。

个人职业经历，大致是这样的，10年前我从珠海国企辞职，回湖南生了大宝。等孩子一岁多，我重新出来工作，来到长沙。在园林行业做了5年。接着又生小宝休息了一年。

之后全家迁到江门定居，我重新开始工作。先做了旅游一年半，疫情之前加入了友邦保险江门公司。

现在回看，总结就是，工作，生娃，又工作，又生二胎。我的人生也很平凡，和大家一样。一边上班一边当妈。

今天我想重点分享的是，我在以上这个过程的背后，自我积累和探索的这个部分的一点心得。

我为什么要讲那么多自己的经历，因为其实我和你是一样的呀。

01人生经历

2015年，我女儿五岁，当时，我终于能把她接出来：我在园林苗圃工作，她就随我在附近上幼儿园。

在那之前，我也看书学习，但是看得很慢，借本书很久看不完，甚至没看完我又还回去。

在那一年，我接触了李欣频老师，从公众号上看到她的故事（这里插一句，我也是很早就知道行动派琦琦和婉萍。大家遇到适合自己的导师，一开始紧紧学习和模仿一个人都是很好的）。后来就花了极大的精力和时间上她的课。然后开始大量高密度的输入。

比如我在公众号文章《学了1200天，都白废了吗》中所说的。看书，看电影，上课，泡全年社群等等。这里就不展开讲，欢迎大家回看这篇文章。我最近也会更新新版的自我介绍，欢迎关注。

所以，在我上班和生娃带娃的表面之下，我其他个人的时间，全都用在积累上了。

02高输入的契机：一个事件+个人天赋爱好

分享之前，你们问了我一个问题：为什么能做到高输入，还有高输出，而且还能一直坚持，想知道有什么秘诀？

从以上经历，可以看出：

第一，是当时确实觉得自己需要改变，就是我想要的和我的现状是有纠结的，恰好遇到一个触发我行动力的老师和课程。

第二，然后我真的投入进去了，用40天看40+的书和电影，也花了几个月的工资，请假去了成都上课。这个事件让我行动力加强了，不再犹豫，想做就做。再就是，限定时间内实现了突破。

这是当时高输入的契机。我们不能一方面想有大进步，一方面又花很小很小的一点努力，这样会不会将自己拖得很累，时日一久没有结果，就倦怠了无力感都出来了。比如我学写作，那一段时间，就是天天写，每天至少一篇，多的时候三四篇也有。

有了契机，还有一个原因，我从自己经历来说，在输入和积累的过程中，不断反思，发现自己注意力是朝哪里。也就是找到自己的天赋爱好。

那我自己，主要是在学习上。大家刷手机、追剧、逛街甚至老家乡下同龄人打麻将的时间，我用在个人成长和精进上。当大家用自己不知不觉的方式大把消磨时光的时候，我在阅读，我在学习，我看到一个更广阔的世界。

所以，像疫情来时，我心中不慌，内心很有底气。我打心底是一个富足的人，当然说远一点，我是有金钱卡点的。这也是我目前在主要关注的问题之一。

所以，总结高输入，一是，我借助契机事件，突破和尝试了高效率的滋味，于是越来越依赖这样的方式。如果有小伙伴认同这个点，我们可以私下咨询。

二是，多试错之后，在你天赋的领域去大量输入。其实是找到你的注意力所在。这里讲的是高输入。高输出，等一下会讲到。

三活出闪亮亮人生的5点小心得

接下来进入今天的主要分享，分享我这一路上来的5点小心得。

我是一个时时吸收新认知、不忘总结复盘和思考的人，所以感受其实挺多的，而且一路走，一路践行，一路认知也在不断刷新。今天的5个点，是我当前首先想到的，特别分享本群的行动派小伙伴们。

01重新修订长期目标：有限游戏与无限游戏

我以前的时候，其实也没有什么长期规划的概念，就是做到这一步，觉得下一步该学什么，就一直是不断的抓取。

幸运的是，有了限时的输入积累，加上2018年浸泡一年的剽悍一只猫的读书营，然后找到了写作这个点，按三个阶段进行的也是认真学习了一年。现在我在进行个人访谈，深度采访，是很享受的，写出文章来也不是那么难。

所以，懵懂也幸运的一路积累过来，现在需要走出去分享、结交朋友、做事情问题也不大。

不过，重新回看过去，我想分享两点心得。

第一，我现在在哪里。这两年有本书很火叫《百岁人生》，在90后00后是很现实的百岁人生。那么我们爸妈的观念是五六十岁退休，也就是说即使不按百岁来计算。我们就按50-60岁退休，或者按现在的说法，想财富自由。那看看你自己，我自己，现在还有多少年？

我是2019年底的时候决定转行的，我其实有计算的，我当时是35岁，马上36岁。也可以说是人生一个分水岭。两个孩子已经可以开始放手了。我马上本命年了。按李笑来有本书说的“7年就是一辈子”，所以，我将这个7年作为我职业生涯的一个为自我奋斗的阶段。

大家想一想，如果我这时候不去多尝试，难道我还要等到四十多五十岁吗？

第二，有限游戏和无限游戏。群里江门行动派的CM，我们见过几次，每次她都带着宝宝出来参加活动。我很佩服她，刚生完二宝，大宝也还小，可是每个月看她的复盘就知道，有想法有行动，在精彩的过着当前阶段。

这里我也看到有其他宝妈，自然也有准妈妈或者还在拍拖的青春美少女，好羡慕啊。那么我自己过去，也是因为孩子，一次次离开职场，一次次又重新选择回到职场。

所以，我们作为女性，不得不接受有时候为了整个家庭的发展阶段，自己当前就是因为孩子因为家庭，得以她们为重。

那么没关系，就像CM，我在两次的季度复盘时有分享过，接纳现在的阶段，同时修炼一些长期的技能和做积累。记住有限游戏和无限游戏的概念。

当前，我们需要有一些收入，这是有限游戏，这是短期的。同时，我们要提升自己的学习力、演讲表达和复盘思考的能力。这些是可以迁移的，是让我们在未来有竞争力的部分。

02澄清生命中最有价值的事情：核心价值观和天赋探索

这一部分，我的想法是这样的。其实我承认，我也不一定现在就明白了自己生命中最有价值的事情到底是什么？但是我不断在更新自己对“最有价值的事情的认识”。

我自己的经历是，我对学习有一个补偿心理，一直有匮乏感，所以我不断投入了很多精力在上面。当然，这个事情比很多其他事情对我有吸引力，让我兴奋感有过瘾的感觉。

所以，大家羡慕我输入多的时候，我不断在告诉自己做减法和聚焦。现在还在做这一步，所以还是说明人是很贪心的。你觉得是吗？

当现在的科技、网络越来越发达，带给我们很多资源学习的便利时，让我们以为自己可以成长爆棚，可以轻易得到大成就。其实不是的，关键是看我们有没有沉下心来，静下心来，在一件事情上深耕。

所以，大家也问问自己，你的座右铭是什么，你坚信的一些观念是什么。比如我相信学习力改变命运。因为我出身的背景就是没有其他可以依靠的，靠自己，不就是靠学习力嘛。当然，现在我也知道，要用自己的价值，去链接好的平台，去链接优秀的人和贵人。

从这里，去找你的生命中最有价值的事情吧。想想五年十年后，你后不后悔当下在做的这件事，比如你不会后悔现在在陪伴孩子，不会后悔现在投入学习。但是你可能会后悔现在躺着刷手机刷剧，因为可能明天下周你就后悔现在沉迷网络了。你当前做的这件事情，在未来多久仍能发生效用，三年五年？

最有价值的事情，还有找到你的天赋，因为它让你快乐，它让你做事情事半功倍，让你很容易进入心流。让你即使没有任何报酬你也愿意做。比如我来做这样的分享，我是很愉悦的。比如群里的手账女孩。

这一点，我就借用一句话来表达“你至少要保证60%-70%的时间在用自己擅长的方式工作，否则你在浪费自己的天赋，而且你不会做得很成功”。

比如我现在其实主要精力放在工作上，但是大家为什么也常常记得我读写上的深刻印象，其实我在读写上，已经生活化，我并没有花到大家以为的那么多时间。比如今晚的分享稿五千多字，就是今天下午刚完成的。

03主动创造环境、链接和勇敢向优秀的人学习

举例来说，我从去年加入友邦平台，开始全新领域的学习。前面我讲过，我到江门的时间不长，所以其实我的客户基础是比较弱的。那么过去一年，我从兴趣出发，参加了许多的活动，统计过有80多场次，参加他人举办的，或者我自己举办的。

我觉得这就是创造环境。大家对这一块的突破想了解，分享以后可以聊。

以上这个方面可能比较大。我再举一个小例子，什么叫主动创造环境。比如说，我现在刚刚开始学习，或者说我现在才刚刚学习打造个人品牌。

我曾经做过一场分享，关于如何打造个人品牌的。我告诉大家一个方法，就是持续认真的做好一件正确的小事，然后分享出去（如果天赋内的，岂不更好）。那在做这件事情的时候，就可以自己创造一个监督的环境。像我发朋友圈每天早上的金句分享，我觉得落实到具体动作上，这个也算是。

又比如，现在想开始养成阅读写作习惯，你可以在你每天必做的事情前面15分钟，先做到这个阅读。像去接孩子过程中，每天必去接或送孩子，那么我在等候的时间，就告诉自己读10分钟书读两页书，可以吗？

这是在现有习惯和必做的事情上，再加上一件微习惯的小事。

要一边学习，还要学会和勇敢向你身边某个方面比你牛的人去请教，亲眼看着她的行为，被她影响。这样的激励是强劲有力的。隔段时间去对标，或者向对方汇报近期状况，提出困惑。再回来调整，继续努力行动。

这一年多，我就遇到很多这样的榜样，我定期和她们交流、请教，所以才有隔三五天就有脱皮的感觉。非常感谢自己这么去做了。

04用优质软件提升效率，是借助工具，而不是被工具所绑架

我在社群里学习，知道了很多的软件和工具。比如我学写作的时候，就将所有的文字发表在“简书”上，慢慢的可以看到，我在学习阶段原来总共写了70万字。逐渐也有人关注你，有人关注就是点赞，激励你走下去嘛。

我现在用石墨文档比较多。比如，每天看好多的词句，会记在一个文档里，这就是我每天早上发金句分享的来源。比如，我用一个笔记本，记下我一天的行程安排、收获知识点。有时候本子没在不方便写，我就写在手机这个文档上，每个月一个文档。比如现在就是7月手记。当一个月结束的时候，我就知道自己这个月注意力去了哪里，做了哪些事，见了哪些人，得到什么启发，知道要去感恩他们。

比如用讯飞语记。微信聊天的时候，可以直接语音转文字，聊天比较方便。或者一时有什么想法、灵感，我也可以用讯飞记在石墨文档中。

我相信，你们也有非常多好用的工具。我手机上学习的APP很多，各有用处。我还听说有飞书，它是一个很好的文档体系，文档、表格、思维导图都可以无缝切换。Canva可画平台，非常适合各种图像处理，比如社群运营人员。

这里我想重点分享一个观点，我们利用工具，而不是被工具所利用。很多朋友做时间管理，会借助很多工具，比如蕃茄钟、种树啥的。可是我觉得，当你知道一天中，或这三年一年你最重要的事情，你每天去做好那一两件事就好，它重要到已经在你的心底，你还需要掐表吗，不需要呀。

当你不断要翻看手机提醒的时候，你如何更有自主权呢？

我也告诉自己，偶尔放下手机，屏蔽网络，善借用云平台和搜索功能，让自己大脑清空，保持更清醒和创意的可能性。