今年，我特别勇敢
今年，我特别勇敢。我做了很多，以前不敢做的事情，没有尝试过的事情，不符合我原认知的事情。
01
比如，我转行做了保险营销，全职。
比如，因为疫情的关系纠结了许久，还是将小儿子留在了老家生活。再次学习接受分离功课。
比如，今年有给先生写信，意识到要学习经营亲密关系。
比如，发现自己很有控制欲，为了做孩子的榜样，开始学习示弱，也学习抗争。
比如，独自报名参加支教活动。
比如，独自参加社会团体活动，去结交陌生的优秀的朋友。
比如，第1次线上线下做读书会，做了电影沙龙。
比如，今年做了两个团体的助教。
比如，向合伙人团队，坦露我的脆弱和情绪低潮，学会向他们诉说不开心。
02
今天就说其中一件吧。说说我参加心理学团体辅导的事情。
刚刚结束又一次的团体活动，每一次在面对大家的提问和反馈的时候，是我内心会纠结、不同意、想反驳、想辩解的时候。
恰恰是因为这种状态，促使我反思，觉察和收获许多的东西。对这种感觉既怕又爱，越来越接受。
之所以会来参加这个团体，因为前面已经完成了一个精神分析的初级工作坊，就是一种小型的线下的团体浸泡。我觉得给到我很多启示，同时也揪出、觉察到了不少问题。所以我主动推进到下一步。
我想解决什么问题呢？金钱课题，动力问题，与权威与异性相处的问题。思考和写作太理性化，想变得更感性。
于是有了现在的团体活动。既然决定去参加，我觉得自己还是挺打开自己的，也做好了主动展露自己黑暗面的准备。
03
第一次参加团体活动，我的手机连续过热爆掉了三次退了出来。这是从未有过的现象。
我的自律性和控制性在提醒我。从大家的反馈中我也看到了，我对理智的依赖，和理智对我的压抑。
我告诉自己说，我要去认识真我，不代表就是要全部反驳过往，反驳理智的部分。过往的重要的事情，也许已经过去了，但是那个情绪可能还没有过去。
第二次，我又发现，我很懂事，但是懂事不代表是真实的我的想要、我的快乐。懂事，恰恰压抑了我的快乐。过去的从未过去。
后来发现我的信息量很大，我的理智隔离与防御很强。大家对你所讲到的东西就是接受不了，或者记不住，这本身就是在提醒我。这也一定程度上代表了读者反应。
我的情绪点比较少，或者暂时没有看到。那么我的攻击性去哪里了？我为什么不能给自己很强的目标？为什么少了那个引领我的东西呢？
最近一次又发现自己有一种小优越感，太完美主义，很怕挫败，在其他人分析我之前，我先把自己给分析了。我告诉自己下次要投入更多，展现多一点，被人提问，勇敢点，是对我的恩赐。
今天，又提醒到我，为什么我总在强调价值感，我认为的价值与优秀到底是指什么。我把关注点放在当前事业上，那在探索时，真的能将育儿，亲密关系分开来讲吗？
每一次，团体的人，都是天使，也是一面面镜子，从中看见过去的我，现在的我，将来的我。
今年，我真的很勇敢，勇敢去面对我的弱点、黑暗和害怕。我常常觉得，自己抬起了脚，正要迈过一个槛，也许是坎（坷），但也许更多是向上进步的门槛。
勇敢，喊出来，然后去做到。
好感恩，我今年真的很勇敢。（完）